¿Por qué cuando estamos angustiados a veces sonreímos?

Puede ser que te hayas descubierto haciendo eso, sonreír cuando estás realmente enojado o angustiado. ¿Por qué lo hacemos? Es una pregunta que ha dividido a los psicólogos. Algunos dicen que es una especie de camuflaje para ocultar nuestros verdaderos sentimientos, otros dicen que es porque sonreír nos conforta y nos protege de angustiarnos más.

Matthew Ansfield, de la Universidad Lawrence en USA, cree haber encontrado un nuevo y fuerte argumento en favor de la expiración de la sonrisa que conforta.



Realizó un experimento en el cual grabó en video a 80 hombres y a 80 mujeres mientras miraban videos desagradables, solos o en compañía de otras personas. A medida que el video era más desagradable más se afligían los participantes y cuanto más se angustiaban más tendían a sonreír. Además, mientras más sonreían, menos angustia reportaban haber sentido después, cuando el video terminaba, consistente con la idea de que sonreír mientras veían un video desagradable los había protegido contra un efecto angustiante.

Aunque no se descarta la idea de que los participantes sonrieran para ocultar el asco que sentían al ver el video, para que otros no vieran lo que sentía, y aparecer más macho, o estoico. Y ciertamente sonreían más cuando veían el video con alguien, que cuando lo hacían solos.

No obstante, Ansfield cree que eso se debe a que el no querer mostrar sus emociones en compañía de otros hizo que ver videos desagradables fuese más angustiante todavía, necesitando así más consuelo en una sonrisa, y por esa razón sonreían más.

Y consistente con esto, es el dato de que los que más sonreían, en general, eran los que más angustiados se sentían, no sólo quienes estaban en compañía de alguien.

Y finalmente Ansfield realizó un último estudio para tirar por tierra la idea de que sonreímos cuando estamos angustiados por cuestiones sociales, para ocultar nuestros sentimientos. Hizo que otras personas ajenas al estudio, miraran videos de los participantes, y allí descubrió que estos nuevos participantes opinaban de forma desfavorable sobre los sujetos que sonreían más. Así que según Ansfield, esto sugiere que no tiene sentido sonreír cuando se está angustiado si no es bueno socialmente.

Vía | ResearchBlog