El Reiki y la Sanación

“Cada maestrito con su librito”


Desde el punto de vista psicológico el Reiki es una forma de apoyo para lograr modificar las conductas y actitudes que afectan la personalidad.

Los desequilibrios emocionales producen también cambios químicos en el cuerpo, causando la disminución de la capacidad inmunológica, permitiendo el desarrollo de distintos tipos de patologías físicas.

(Rei) es la energía del universo, con la cual está toda la naturaleza conectada y (ki) la energía vital que circula dentro de cada organismo, que es diferente de un ser a otro.

El objetivo básico del Reiki es ayudar a integrar e interactuar en forma armoniosa la energía del universo con la energía vital interna de los seres vivos, para devolverles la salud.

La persona que practica Reiki emplea su energía mental y se transforma en el conducto por donde circula la energía curativa del universo, pudiéndola transmitir a la persona que desea curar.

El paciente recibe esa energía curativa y se cura a si mismo con ella, facilitándo la circulación fluida de su propia energía interna, con la cantidad y calidad necesarias para que pueda vivir saludablemente.

De esta manera es como se logra la reconexión con la energía del universo dando lugar a los procesos de revitalización física, mental y emocional que proporcionan bienestar natural a todo ser vivo.

En la ciudad de Bragado, Provincia de Buenos Aires, Argentina, el cacique mapuche Máximo Coñequir, por medio de la imposición de manos, cura los malestares físicos de los miembros de su comunidad siguiendo las tradiciones de los pueblos originarios.

En el mes de agosto de este año, se inauguró en esa localidad un centro de salud intercultural, impulsado por el Ministerio de Salud bonaerense.

El cacique Coñequir atenderá a los integrantes de la comunidad, que en Bragado y alrededores suman unas cuatro mil personas, en un lugar de la estación que fue reacondicionado y que está situado frente al centro sanitario del pueblo.

La idea de articular la medicina tradicional y las prácticas de los aborígenes no es nueva ya que en América del Sur esa relación se mantiene de hecho desde hace muchos años, debido a la clara resistencia de los aborígenes a la consulta con los médicos que no pertenecen a su pueblo.

Muchas prácticas médicas resultan para ellos ofensivas, como desnudarse para ser revisado por el médico o dar a luz en posición vertical.

Para integrar los dos sistemas de salud, el Ministerio organizó una serie de encuentros de los que participaron representantes de varias etnias, funcionarios y académicos de universidades nacionales.

Aunque existen experiencias similares en otros lugares del país, esta última tiene la característica de incluir formalmente un servicio de salud intercultural en la red sanitaria bonaerense, hasta ahora inédito.

Se le asignó una ambulancia al sanador aborigen, Máximo Coñequir, quien estará en permanente contacto con los profesionales médicos de la unidad sanitaria del lugar.

Esta iniciativa reconoce la importancia de las necesidades aborígenes que se negaban a recibir tratamientos médicos que consideraban violentos para sus costumbres.

Si este cambio resulta favorable, se podría llegar a concretar en otras zonas de la provincia como San Nicolás y Villarino, donde residen comunidades aborígenes con gran cantidad de integrantes.

El cacique Coñequir manifiesta que la imposición de manos y las hierbas naturales armonizan la energía de las personas, que es un don natural.

En la actualidad los aborígenes reconocen que existe una mayor integración en la sociedad con la posibilidad de seguir manteniendo sus diferencias étnicas, por esa razón consideran a este centro de salud muy importante.

Para recibir los beneficios de la imposición de manos o del reiki, no se necesita la condición de creyente.

Fuente: “Diario La Nación”

La Dieta y el Conflicto familiar

Uno de los integrantes de una pareja está pesando ciento veinte kilos y además su análisis de sangre registra elevados niveles de colesterol y glucemia.

Su médico le indica que tiene que bajar esos niveles peligrosos para su salud y lo primero que le recomienda a su paciente es hacer una dieta estricta.

Se trata de un hombre de cuarenta años que comenzó a engordar en su adolescencia de a poco, hasta llegar al peso que tiene ahora.

Después del diagnóstico que le hizo el médico y teniendo en cuenta que la balanza no cesaba de subir, decidió hacer caso a la recomendación y se incorporó a un grupo terapéutico para los desórdenes de la alimentación iniciando un plan de adelgazamiento.

Pero lo que pensaba que iba a ser para él una experiencia, que tal vez le podría dar la esperanza de volver a ser el hombre que era antes, se dio cuenta que su intención alteró a su esposa que comenzó a comportarse con él de una manera distinta.

Su deseo era solamente iniciar una nueva vida, aprendiendo a comer de otra manera, y poder disfrutar con su mujer de la práctica de algún deporte o de salir a correr para hacer ejercicio aeróbico; pero ni bien comenzó la dieta percibió en su pareja señales de descontento que le dieron a entender que no participaba de su mismo entusiasmo.

A ella parecía no importarle su gordura, es más, también estaba gorda y además malhumorada, porque sólo podía usar para vestirse amplias túnicas. Sin embargo, esta nueva situación le dio miedo, un miedo inconfesable de perder a su marido cuando estuviera flaco y con mejor aspecto.

Tanto temor tenía de perderlo que no le importaba que su obesidad le afectara la salud, y buscaba excusas sin fundamento para justificar su falta de amor y su gran egoísmo.

Se sentía segura con él, porque con ese peso, ella siempre sería la única; y no existiría el peligro de que la engañara con otra.

De pronto sin embargo, se encontró con un hombre lleno de entusiasmo con la dieta, que ya no se quedaba más sentado en su sillón en su tiempo libre para ver televisión con ella, y le pareció un extraño, alguien que ya no tenía ningún interés en su persona, porque por primera vez tenía objetivos diferentes y propios.

Los celos pueden destruir una pareja cuando uno de ellos está dispuesto a cambiar para mejorarse y crecer o recuperar su salud si ha estado enfermo mucho tiempo, principalmente cuando la relación se estructura sobre la base de una enfermedad crónica; porque cuando ésta condición se modifica aparece un conflicto serio que tiende a mantener el statu quo, al no poder adaptarse a una nueva estructura sobre bases sanas.

El enfermo, a veces sin darse cuenta, suele ser el emergente de una relación enferma, cuando rompe el equilibrio patológico de la relación con una conducta nueva, su deseo de curarse.

La obesidad es una enfermedad que puede afectar a toda una familia, que no sólo comparte factores genéticos sino también malos hábitos para alimentarse.

Cuando uno de ellos cambia y pretende comenzar una dieta, es probable que el resto lo sabotee, se burle de él e intente hacerlo caer en la tentación de comer como antes, tal como lo hacen ellos.

Los demás integrantes del grupo familiar, que no hacen dieta, pronto fagocitarán las mejores intenciones de quien se quiere rehabilitar y más tarde o más temprano aún aquellos que tengan la más grande motivación para adelgazar, se sentirán impulsados a comer de más y abandonarán la dieta.

Entrar en un plan de adelgazamiento implica un compromiso con uno mismo; es la oportunidad de ser capaz de diferenciarse, de ser único y distinto, de tener objetivos personales, de hacer algo por uno mismo, de levantar la autoestima y lograr lo que jamás en las antiguas condiciones se hubiera propuesto.

Tal vez este conflicto indique que es necesario un nuevo comienzo para la pareja o para él mismo, de encontrar una nueva forma de jugar su rol en la familia, como alguien que es capaz de trascender los conflictos y seguir adelante, tomando distancia de las influencias de todos aquellos que no están dispuestos a aceptarlo distinto.

Salud, Medicina Mental Psicología

La salud es el perfecto estado de bienestar físico, mental, social y también espiritual.

El cuerpo humano debería estar siempre sano porque cuenta con un sistema inmunológico capaz de hacer frente a cualquier enfermedad y vencerla, con elementos de su propia farmacia interna.

Sin embargo, llenos están los hospitales y los consultorios médicos de gente abatida, aquejada de una enorme variedad de síntomas que les hace imposible disfrutar de un bienestar físico.

La mente juega un importante papel en la manifestación de casi todas las enfermedades, cuando sufre un desequilibrio emocional, generalmente debido a experiencias difíciles de sobrellevar y a las cuales las persona no se pueden adaptar.

El contexto social muchas veces predispone, impidiendo obtener la satisfacción de las necesidades básicas, dificultando el acceso a la educación y no proporcionando las suficientes oportunidades para el desarrollo del potencial humano.

El avance de la tecnología, la pérdida de los valores, la delincuencia, las drogas y los modelos de vida opulentos que muestran los medios de comunicación a la gente común han provocado el avance del materialismo y el retroceso de la fe.

Los seres humanos han perdido la alegría de vivir, el entusiasmo y su sensación de conexión y armonía con el Universo, ocupados en una carrera estéril para obtener o mantener sus bienes materiales, en detrimento de su bienestar físico, mental, social y espiritual.

Emociones como la ansiedad, el miedo y la ira causan alteraciones en ciertas sustancias químicas del cerebro. Estas sustancias influyen en la secreción de hormonas de la glándula hipófisis y éstas a su vez estimulan las glándulas suprarrenales, las cuales segregan hormonas en la sangre como el cortisol y la adrenalina, elevando la presión arterial.

Por lo tanto, podemos deducir que un pensamiento tiene su concomitante orgánica, porque el organismo es una unidad psicofísica.

Así como las emociones negativas producen mensajes químicos que desequilibran el cuerpo, la razón indica que las emociones positivas deben tener necesariamente una influencia saludable en el organismo.

La gente está dispuesta a todo menos a cambiar su personalidad o su estilo de vida, aunque esto le signifique vivir menos años o enfermarse gravemente en un corto plazo.

Es un problema de decisión personal seguir viviendo, pero de otra manera, respetando las limitaciones, aceptando las reglas de juego para sentirse bien o continuar con conductas autodestructivas, tomando medicamentos de por vida y aquejados con distintos males que atentan contra la calidad de vida y el propio bienestar y el de los familiares.

Los métodos tradicionales para asistir a los enfermos son caros y todos tienen efectos colaterales.

Existen técnicas mentales para tratar la hipertensión, entre las cuales se encuentran los ejercicios de respiración, la relajación física, la concentración mental, la visualización y
la meditación, técnicas al alcance de todos, que se pueden aprender por televisión sin ningún costo y que no producen ningún efecto colateral.

La biorretroalimentación, es una técnica que permite registrar las fluctuaciones de la presión sanguínea en un tablero de instrumentos conectado al brazo para aprender a subir o a bajar la presión arterial sólo con el pensamiento.

Este es un hecho ya demostrado y aunque no sea un método seguro para la hipertensión severa, nos muestra cómo incide el pensamiento en las funciones del cuerpo.

Significa que cambiando nuestros patrones de pensamiento, que suelen tener una estructura definida, podemos cambiar cualquier función autónoma de nuestro organismo.

La visualización consiste en concentrarse en una imagen mental que provoque paz y tranquilidad. Esta técnica resulta eficaz en los casos de hipertensión leve.

Estudios realizados a largo plazo han demostrado que la meditación realizada en forma regular reduce la presión alta.

También los tratamientos basados en un cambio en el estilo de vida dan resultado. Si se controla el peso, se deja de fumar, se practica algún tipo de ejercicio aeróbico, como una simple caminata diaria de treinta minutos y se reduce el stress, evitando hacer dos o más cosas al mismo tiempo, tratando de ver las cosas desde otra perspectiva, se reduce significativamente el riesgo de sufrir un episodio grave de hipertensión o un ataque cardíaco.

Todas estas cuestiones implican necesariamente un cambio de actitud, pero todavía muchos prefieren seguir tomando su pastilla y no renunciar a su peligroso modo de vida

Flores de Bach para el Desaliento, la Desesperación y el Abatimiento

Las Flores de Bach ayudan a recuperar el equilibrio emocional a todos aquellos que sufren y se desesperan. Se trata de flores con propiedades curativas de la región de Gales bañadas con el agua del manantial más cercano y posteriormente secadas al sol. La preparación se vuelve a diluir y se administra en gotas.

El Dr. Edgard Bach sostenía que la enfermedad es el producto del desequilibrio entre la mente y el cuerpo, el cual altera el campo energético del ser vivo. El organismo se enferma ante problemas psicológicos y emocionales

Las flores para equilibrar los estados emocionales de desaliento, desesperación y abatimiento son:

Larch
Pine
Elm
Sweet-Chestnut
Star
Wilow
Crab Apple
Oak

Larch

Características:
Poca confianza en si mismo, sentimiento de inferioridad, expectativa de fracaso, dudas sobre la propia capacidad y valor.

Síntomas:
Impotencia sexual, frigidez en la mujer, problemas de estudio, baja autoestima, pérdidas de parejas, de trabajos, fracasos en los exámenes, se enferman para no afrontar.

Resultados:

Aparece la confianza, se atreve, puede manifestar su idoneidad.

Pine

Característica:
Sentimiento de culpa, asume culpas de otros, masoquismo, sienten el rechazo que ellos mismos promueven.

Síntomas:
Cansancio, aspecto desaliñado, piden disculpas sin motivo, hablan mal de si mismos, adoptan malas compañías, hacen malos negocios, obsesivos.

Resultados:
Disminuye la culpa y pueden discriminar entre las propias responsabilidades y las de los otros.

Elm

Características:
Incapacidad producida por las responsabilidades. Perfeccionista. Altos ideales inalcanzables.

Síntomas:
Cansancio extremo, fuera de todo límite, stress agudo, momento de debilidad de los fuertes, piensa que no puede, accidentes cerebrovasculares.

Resultados:
Fortalece, corrige el sentimiento de impotencia. Se da cuenta que para ser él mismo no tiene que hacer nada especial.

Sweet Chestnut

Características:
Ligado a la no aceptación de los cambios, viviéndolos como una destrucción personal.

Síntomas:
Angustia extrema, estados depresivos, soledad, desolación, desprotección, sensación de vacío, triste, exhausto, temor a volverse loco, a no poder levantarse. Puede ocurrir en estados de expansión de la conciencia. Angustia existencial.

Resultados:
Permite la transformación, puede enfrentar los cambios, confianza.

Star

Características:
Bloqueo de la energía que se produce como consecuencia de un trauma, físico o psíquico, consciente o no, nuevo o viejo. No puede hacer nada.

Síntomas:
Estado de shock, lentos, adormecidos, como drogados, sin fuerzas, no quieren ayuda. Depresión por duelos sin elaborar o partos difíciles. Aparecen enfermedades psicosomáticas difíciles de curar.

Resultados:
Restaura los mecanismos de inmunidad, permite elaborar los duelos, vitaliza, despierta, da claridad mental.

Wilow

Características:
Ve la realidad negativa y proyecta hacia fuera su responsabilidad. Todo lo malo viene de afuera.

Síntomas:
Rencor, resentimiento crónico. Culpa a los otros. Amargados, se sienten víctimas, ve todo negativo, piensan que no se lo merecen. Piensan una cosa y dicen otra, irónicos, se aíslan pero al mismo tiempo necesitan a alguien para torturar. Irritables, depresivos, quejosos.

Resultados:
Disminuye el mecanismo proyectivo y se dan cuenta de su responsabilidad. Pueden ver algo positivo.

Oak

Características:
No percibe las señales físicas de cansancio, viven para trabajar, sentido del deber, empobrecimiento de la vida.

Síntomas:
Contracturas de hombros y cuello, colapso nervioso. Cultura inmigrante, del trabajo. Autosuficiente, rechazan la ayuda, niegan estar cansados, problemas cardíacos. Se deprimen porque no pueden cumplir, alto nivel de exigencia.

Resultados:
Toman conciencia de sus límites, disminuye la presión interna y aumenta la vitalidad que permite el ejercicio del sentido común.

Crab Apple

Características:
Sentimiento de impureza, se sienten sucios, avergonzados con deseo de desintoxicarse. Todo o nada.

Síntomas:
Ideas fijas u obsesivas, morbosas, concentrado en cosas superficiales, ven el árbol y no el bosque. Baja autoestima, chicos vergonzosos, hipocondría, miedo al cáncer, a procesos infecciosos, patologías de la piel, manchas, verrugas, psoriasis, alergias, minusvalía por defecto físico.

Resultados:
Restaura el sentido de la proporción. Este medicamente se utiliza como antibiótico para infecciones. Depura la mente y el cuerpo. Limpia y purifica.

Como decía Florencio Escardó “Toda medicina es la que cura”

Flores de Bach para la Hipersensibilidad

Las personas hipersensibles son aquellas que utilizan diferentes máscaras para sobrellevar sus penas, postergándose y armando situaciones falsas que dificultan sus relaciones interpersonales.

Las flores ayudan a restablecer el equilibrio perdido y a recuperar las características positivas de este tipo de personalidad.

Los remedios florales adecuados para la hipersensibilidad son cuatro, según su manifestación negativa:

Agrimony
Centaury
Walnut
Holly

Agrimony:

Características:

Hipersensibilidad a los problemas propios o ajenos. Malestar, dolor, tortura mental y tormento. Negación de los problemas. Necesidad de compañía para no pensar. Saben escuchar pero no cuentan sus cosas. Necesitan aprobación y reconocimiento. Tienen miedo de mostrarse como son.

Síntomas:

Falsa alegría, angustia, ansiedad, inquietud, actividad frenética, opresión en el pecho, adicciones (alcoholismo, obesidad, drogadicción). Insomnio. Masturbación compulsiva.

Resultados:

Aceptación de si mismo. Reconocimiento de méritos y defectos con honestidad. Aprenden a mostrar alegría auténtica.

Centauro:

Características:

Sometimiento.

Se transforman de serviciales a serviles. Pierden la autodeterminación y se convierten en felpudos de los demás, esclavos y dependientes. No pueden poner límites ni decir que no. Influenciables. Descuidan sus intereses. Baja autoestima. Negligentes, sacrificados. No se permiten crecer. Se desviven por otros.

Síntomas:

Cansancio por derrochar energías en complacer a los demás. Debilidad, palidez.

Resultados:

Pueden poner límites y decir que no. Se vitalizan, mejoran sus intereses y se dan cuenta de su sometimiento y del vínculo que crearon. Aprenden a dar lo que pueden y ayudar a los demás de igual a igual.

Walnut:

Características:

Se relaciona con situaciones de cambio y pasajes evolutivos. Condicionados a las experiencias del pasado. No pueden romper lazos afectivos, ni apegos a lugares, a trabajos o a etapas de la vida. Quieren desprenderse, porque no pierden la claridad de sus objetivos, pero no pueden.

Síntomas:

Permanecen fijados a etapas que deben superarse como por ejemplo: embarazo, adolescencia, separación, divorcio, viudez, cambio de país, de domicilio. Ideas de estar hechizados.

Resultados:

Dejan de ser influenciados por el pasado y pueden romper lazos. Se liberan y se sienten protegidos de influencias.

Holly:

Características:

Bloqueo del afecto verdadero. Sólo puede expresar emociones negativas como rabia, envidia, odio, celos, malicia, sospecha, suspicacia, inseguridad y orgullo.

Síntomas:

Estrés, hipertensión arterial, problemas cardíacos, contracturas, delirio de persecución. Ven el doble sentido en todas las cosas, leen entre líneas, carencia afectiva.

Resultados:

Cede la tensión y salen del estado paranoico. Permite reconocer la energía emocional y el libre fluir de la emoción auténtica.

Las Flores de Bach deben ser las auténticas, que son importadas de Inglaterra; y es recomendable comprarlas en farmacias de confianza.

Se deberá solicitar la flor adecuada para el estado emocional que se manifieste.

Solicitar un frasco gotero de 30 cm3; y tomar cuatro gotas, seis veces por día.

El frasco puede contener hasta cinco flores para distintos estados emocionales, según las necesidades.

Dar las gracias proporciona salud psicológica

Ultimos dias del mejor regalo de esta primavera.

Psicólogos norteamericanos creen haber descubierto uno de los secretos de la felicidad y de la calidad de vida: dar las gracias. Ya desde hacía mucho tiempo había una corriente en la psicología, encabezada por importantes académicos e investigadores, que mantenían la hipótesis de que el ser agradecido produce salud, felicidad y una visión optimista de la vida.





Las investigaciones sobre el agradecimiento que se han hecho en los últimos años se ha constatado empíricamente que las personas que dan las gracias habitualmente, tienen una mejor calidad de vida, son más optimistas y tienen menor probabilidad de enfermar. Sin embargo, también han descubierto que para que los efectos salutíferos actúen es necesario, por lo menos, dar las gracias una vez al año.

La profesora de psicología de la Universidad de California, Sonja Lyubomirsky, está convencida de que los beneficios para las personas que dan gracias solo son efectivos si esta actitud se repite periódicamente en el tiempo. Otro de los descubrimientos que se ha logrado con los experimentos es determinar que cuando somos ayudados en algún tipo de problema grave que tenemos, el ser humano a su vez tiende a ayudar a otras personas que lo están pasando mal.

Uno de los experimentos que han dado los resultados que se han comentado fue financiado por la Fundación Nacional para la Ciencia y se llevó a cabo en la Universidad de Northeastern bajo la supervisión del profesor David DeSteno.

El experimento consistía en hacer que los experimentados tuviesen que realizar un vaciado de datos de un ordenador; durante la prueba los sujetos experimentales perdían la información. Acto seguido una persona ajena al experimento les ayudaba a recuperar la información perdida.

Fuente: Univision

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